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说说我从130+斤减肥到111斤之路

此帖于2019-02-21荣登社区头条

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楼主
新鲜出炉,今天早上刚称的。身高165.
没有刻意减肥,就是觉得太胖了,穿?#36335;?#19981;好看,还丑,接受不了自己。

说说我从130+斤减肥到111斤之路
<br><br><br><br>第二天,每天早晨起来第一件事就是?#21051;?#37325;。<br><br>
说说我从130+斤减肥到111斤之路
昨天搞忘了更,昨天的体重。
说说我从130+斤减肥到111斤之路



基本上没有了,就是少吃加散步,加不吃米饭。但是我爱吃面,馒头,这些都早上吃。晚上吃得少。经常天亮了就会饿醒。想着又可以瘦一点,也就忍了。不减了,目前维持,太瘦了我?#36335;?#37117;?#27809;?#26032;的,钱包捂不住啊。
瘦下来就是买买买,?#36335;?#21487;以随便买了,因为不会担心穿不了。
所以今天又败了三件?#36335;?br>
说说我从130+斤减肥到111斤之路说说我从130+斤减肥到111斤之路说说我从130+斤减肥到111斤之路
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发表于2019-02-11 12:54 只看?#31859;?#32773;

沙发

楼主分享哈
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发表于2019-02-11 13:39 只看?#31859;?#32773;

板凳

这个励志贴必须看起
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发表于2019-02-11 13:39 只看?#31859;?#32773;

地板

继续继续,我来学起
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发表于2019-02-11 13:48 只看?#31859;?#32773;

1 #

等你的更新
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超级版主
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发表于2019-02-11 14:20 只看?#31859;?#32773;

2 #

来来来,给我励志哈。我减肥无数?#23478;?#22833;败告终
āáǎà
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发表于2019-02-11 14:31 只看?#31859;?#32773;

3 #

等到起更新
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发表于2019-02-11 14:36 只看?#31859;?#32773;

4 #

坐等楼主分享
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单身爱情?#20197;?#21495;
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发表于2019-02-11 14:39 只看?#31859;?#32773;

5 #

坐等楼主分享
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发表于2019-02-11 15:02 只看?#31859;?#32773;

6 #

怎么减的呀
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发表于2019-02-11 15:24 只看?#31859;?#32773;

7 #

继续
找了好久照片,竟然没得胖子时期的,哈哈哈,我是有好嫌弃那个时候的国人。
看哈这张脸bao儿,同事笑我,是满满的胶原蛋白,其实是胖得肉都ji起了。
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发表于2019-02-11 15:30 只看?#31859;?#32773;

8 #

还有一张,我完全是在自黑。
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发表于2019-02-11 15:33 只看?#31859;?#32773;

9 #

好,现在是这个样子。
不要怀疑穿着,就是我今天上午拍得,因为新买的夏装,哈哈哈,不怕冷就拍了。
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发表于2019-02-11 15:35 只看?#31859;?#32773;

10 #

前几天拍的,腿都细了好几厘米。?#36335;?#20197;前穿xl.现在m都能穿了。
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发表于2019-02-11 16:14 只看?#31859;?#32773;

11 #

等到更新,我要开始减肥了
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发表于2019-02-11 16:18 只看?#31859;?#32773;

12 #

没有刻意减肥都能瘦 传授下经验楼主
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